Tagarchief: massage

Zwangerschapsmassage

Een zwangerschapsmassage op een zacht – en met warm water gevuld – kussen
(van 37 tot 40 graden).
Liggend op je rug, met een zacht muziekje en warme aromatische olie.

Terwijl je buik steezwangerschapsmassageds dikker en zwaarder wordt, ben je druk bezig om op je werk en/of thuis alles in orde te brengen voor de komst van de baby. Hierdoor heb je niet altijd de tijd en rust om contact te maken met de baby in je buik.
Denk dan eens aan een zwangerschapsmassage!
Tijdens de zwangerschapsmassage kom je even tot rust en kan je lichaam zich helemaal ontspannen. Hierdoor kun je diep contact maken met de baby.
 Een mooi contactmoment tussen jullie tweetjes!

Je rug, het bekken en je schouders krijgen bij een zwangerschapsmassage – omdat er op deze spieren tijdens de zwangerschap steeds meer belasting komt – extra aandacht. Gedurende je zwangerschap kan je lichaam meer vocht gaan vasthouden. De massage kan ervoor zorgen dat het vocht makkelijker wordt afgedreven. Na de massage voel je je in ieder geval een stuk fitter en zijn je spieren meer ontspannen!

De zwangerschapsmassage wordt gegeven op een warm waterkussen. Comfortabel en ontspannend! Tijdens de massage beweeg ik mijn handen tussen het kussen en het lichaam.

Deze massage wordt gegeven vanaf 3 maanden tot aan het einde van de zwangerschapzwangerschapsmassage presentje.

Hotstone massage

Bij een Hotstone massage wordt er gebruik gemaakt van warme basaltstenen. Deze stenen worden eerst verwarmd tot
45-50 graden en als de stenen op temperatuur zijn worden ze op het lichaam gelegd, waarna de massage met warme geurige olie en met de warme stenen volgt.

Door de combinatie van warmte en een ontspanningsmassage heeft de hotstone massage een diep ontspannende werking. De warmte van de stenen werkt dieper in op de spier.

De hotstone massage is voornamelijk geschikt voor of bij spanningen, stress, spijsverteringsproblemen, spierpijn, gewrichtsproblemen (zoals reuma en artrose), fybromyalgie, rug- of nekklachten en een slechte doorbloeding. .

Ontspanningsmassage

Ontspanningsmassage achterzijde lichaam
Dit is een lichaamsmassage van de achterzijde van hoofd, nek, rug, benen en voeten, waarbij een warme geurige massageolie wordt gebruikt. Huid en spieren ontspannen zich door middel van zachte tot stevige knedingen, strijkingen en fricties. Dit stimuleert de doorbloeding van het weefsel, voert afvalstoffen af en verbetert de bloedsomloop.

 

Ontspanningsmassage voorzijde lichaam
Dit is een lichaamsmassage van de voorzijde van hoofd, nek, armen, benen en voeten, waarbij een warme geurige massageolie wordt gebruikt.
Huid en spieren ontspannen zich door middel van zachte tot stevige knedingen, strijkingen en fricties. Dit stimuleert de doorbloeding van het weefsel, voert afvalstoffen af en verbetert de bloedsomloop.

 

 

Tijd voor ontspanning – tijd voor uzelf!

Bij massagepraktijk Limetree staat niet de tijd, maar U centraal. U zult rust en aandacht ervaren, zonder tijdsdruk. Op de verwarmde massagetafel met een zacht achtergrondmuziekje kunt u zich helemaal ontspannen en genieten van de massage met een geurige etherische olie.

Massagepraktijk Limetree is een kleinschalige praktijk aan huis. Gevestigd in Barendrecht aan de Zalmwater 27.

Wilt u een ontspanningsmassage op de achterzijde van uw lichaam, en/of juist aan de voorzijde? Of wilt u een nek- en schoudermassage ter verlichting van hoofdpijn en spanningsklachten? Dit alles is mogelijk! Kijk voor alle behandelingsmogelijkheden onder het kopje “Massages“.

Wilt u een afspraak maken?
Ik ben te bereiken op telefoonnummer: 06-13 12 48 16

Jacqueline Jansma – van der Linden