Aquassage

Deze massage is zeer geschikt indien je lichamelijke klachten hebt zoals: rugpijn, pijnlijke spieren, gewrichten en/of fybriomyalgie en niet lang op een massage tafel kunt liggen of niet lang op je buik kunt liggen.

Met Aquassage is dit wel mogelijk. De massage wordt gegeven terwijl je op je rug op een warmwaterkussen ligt. Je ligt daardoor comfortabeler en de warmte van het bed is een weldaad voor de gewrichten en spieren. Vervolgens masseer ik o.a. de rug en schouders door mijn handen tussen de rug en het warmwaterkussen te bewegen, gebuik makend van heerlijke warme olie.

warmwater-kussen-massage

Omdat je de gehele behandeling heerlijk op je rug mag blijven liggen, komt dit de rust en de ontspanning ten goede; geen gedraai meer of het steeds opnieuw zoeken naar een prettige houding. Het warmwaterkussen ondersteunt de wervelkolom optimaal en de warmte zorgt al snel voor extra en diepere ontspanning van de spieren.

Aquassage is meer dan alleen een aangename ontspanningsmassage; het is een volwaardige behandelmethode, die helpt lichaam en geest weer in balans te brengen.

Massage bij reuma

Massage is een goede pijnbestrijder bij reuma!

Reuma ziekten zoals artrose, fybromyalgie en ziekte van Bechterew, kunnen veel pijn en spierstijfheid veroorzaken. Massage kan helpen de pijn te verlichten en spieren te ontspannen.

In eerste instantie is het belangrijk om je lichaam volledig tot ontspanning te brengen door de spieren warm te masseren. Hierdoor verbetert de doorbloeding zodat afvalstoffen beter afgevoerd kunnen worden. Door voorzichtig druk uit te oefenen op je spieren wordt spanning en stijfheid uit de spieren losgemaakt. Dit wordt met zorg en beleid steeds dieper op je spieren uitgevoerd. De behandeling richt zich op de delen, daar waar je het meest last van hebt. De druk is afhankelijk van wat je kunt hebben. Dit is belangrijk om napijn zo veel mogelijk te voorkomen.

Vooraf aan bovenstaande massage-behandeling zal altijd eerst een gesprek plaatsvinden om de aandachtspunten/gebieden vast te stellen. Ook maak ik met je afspraken over de mate van pijn die hanteerbaar is. Indien gewenst kun je het gesprek ook eerder laten plaatvinden en de massage op een later tijdstip plannen.

Eventuele andere ontspannende massagevormen bij reuma zijn: Aquassage en Hotstonemassage.